É comum eu ouvir as pessoas dizerem: “Não consigo fazer nada”, “Minha vida não faz sentido”, “Não consigo alcançar as coisas que eu quero” ou ainda “Será que o sucesso foi feito só para as outras pessoas?”. Talvez você mesmo já tenha se feito alguma dessas perguntas e afirmações, mas não tenha encontrado soluções para resolver esses problemas. Então eu vou te ensinar uma fórmula simples e fácil de fazer as coisas e conseguir alcançar o sucesso:
- Defina exatamente o que você quer (seus sonhos).
- Defina até quando você quer (seus sonhos se tornaram objetivos).
- Divida sua meta em metas menores e atinja todas elas (o plano para atingir seus sonhos).
Se parece simples é porque realmente é! E porque as pessoas não conseguem ser o sucesso que querem? É porque não entendem e não aprendem a dividir seus problemas em partes, só vendo o todo e desanimando com isso.
Defina exatamente o que você quer
Para começar, liste (por escrito) como você quer ser e o que você quer. O mais importante: seja específico! Não diga quero perder peso ou quero perder 8 Kg. Afirme: quer pesar 68 Kg (o seu peso é você quem decide!). Outro exemplo: não diga vou voltar a estudar em 2011. Afirme com convicção: vou estudar na Instituição Tal em março de 2011! A
As palavras tem poder e mudar a sua postura quanto ao que você fala é comprometer-se com o que você vai fazer.
Defina até quando você quer
Querer alguma coisa e não ter uma data definida para atingir esse objetivo significa que você não está comprometido com aquilo. Significa que você não está preocupado ou que isso não é tão importante assim. Pode parecer duro falar dessa forma, mas é a realidade.
Um parêntese: adiar a data de início das tarefas para atingir um objetivo é perda de tempo. Você não precisa esperar até o ano novo para fazer exercícios, até o mês que vem para economizar ou até segunda para começar a sua dieta alimentar. Comece imediatamente. Esperar é perda de tempo.
Exemplo: defina que no dia primeiro de julho vou pesar 68 Kg e comece agora a sua dieta. Outro exemplo: vou economizar R$ 2,00 por dia até abril para comprar aquele eletrodoméstico que preciso. Pra isso não vou mais tomar o café expresso que tomo todos os dias após o almoço.
Divida o seu objetivo em metas menores
Liste todas as coisas que você quer mudar ou conseguir. Eleja as mais importantes e foque nessas, as outras você atinge depois. Quando você for priorizar seus objetivos, divida os maiores em metas menores que sejam facilmente atingíveis e faça um avanço a cada dia.
Exemplo: no dia primeiro de julho vou pesar 68 Kg, pra conseguir isso vou emagrecer um quilograma por mês. Para emagrecer um quilo por mês eu preciso diminuir em cerca de 20% o amido que eu ingiro (cortando um pouco de arroz e massas, por exemplo).
Você pode notar que o objetivo maior (pesar 68kg em julho) foi dividido em metas menores. E cada uma dessas metas foram quantificadas e datadas também! Isso é extremamente importante. Mas não se atenha apenas a definir os prazos, pois cumpri-los é ainda mais importante.
Essa é uma fórmula simples para se atingir qualquer objetivo, mas muitas pessoas nunca tinham pensado nisso ou não a aplicam corretamente. É o motivo pelo qual poucas pessoas chegam ao final das suas vidas podendo afirmar que conseguiram fazer muito do que haviam planejad0.
O segredo é ter sonhos, transformar já os sonhos em objetivos (definir datas) e montar uma estratégia para atingi-los. Faça isso o quanto antes e no final de sua vida você poderá dizer: EU FIZ MUITO NA MINHA VIDA!
Por um mundo melhor, por uma vida melhor. É pra isso que estamos aqui!
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É um texto fantástico Elton! Parabéns e muito sucesso para você! Abraço
Muito obrigado Juliana.
Sucesso também pra você.
Parabéns Elton. Tenho certeza que se seguirmos esses passos nossos sonhos se tranformarão em realidade. Sucesso.
Obrigado Edivaldo.
Certamente concretizaremos nossos sonhos.
Apenas precisamos de Atitude Positiva e Disciplina.
Sucesso!
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[…] aonde quer chegar, não vai saber o que é mais importante para chegar lá. Escrevi um artigo sobre como definir suas metas e objetivos que foi publicado aqui no blog, vale conferir e entender como definir os […]
Gostei Elton, muito bom os seus dizeres no artigo e te falo que foi de grande valia para mim.
Abraços.
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